Banane oder Butterbrot? Windjacke oder Regenjacke? Wer auf längeren Tagestouren unterwegs ist, kennt das Pack-Dilemma und weiß: Eine Hipbag reicht oft nicht. Zwischen minimalistischen Race-Rucksäcken und voll ausgestatteten Alpencross-Boliden haben sich Tourenrucksäcke mit rund 20 Litern Volumen als idealer Kompromiss etabliert.
Sie bieten genug Platz für Verpflegung, Wechselklamotten, Tools und Notfallausrüstung, ohne gleich klobig auf dem Rücken zu wirken. Kein Wunder also, dass die mittlere Größe aktuell ein echtes Comeback feiert. Und auch im Alltag oder beim Pendeln überzeugen die Modelle mit cleveren Features und hoher Vielseitigkeit.
Wir wollten wissen: Welcher Tourenrucksack ist nicht nur praktisch, sondern trägt sich auch komfortabel über Stunden und bleibt selbst auf ruppigen Trails stabil am Rücken?
Zehn aktuelle Modelle von Amplifi, Ergon, Camelbak, Deuter, Vaude, Norrøna, Evoc, Osprey, Scott und Ortlieb mussten im Praxistest zeigen, was sie wirklich draufhaben.
Doch welcher Rucksack ist der perfekte Begleiter auf und abseits vom Bike? Wir haben es getestet!
Die besten Rucksäcke im Test 2025
- 🏆 Testsieger Deuter Trans Alpine 24
- 💰 Tipp Enduro Ergon BA3
- 💰 Tipp Preis-/ Leistung Vaude Trailvent 20
Die Rucksäcke im Detail

Der Amplifi Etrack 23 kommt inklusive Rückenprotektor.
Amplifi Etrack 23
Testergebnis: sehr gut
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⚖️ 1061 g
Volumenangabe: 23 Liter
Trinksystem: optional 2 Liter (36 Euro)
Fazit: Im praktisch aufgeteilten Stauraum wird das Zubehör übersichtlich und auffindbar organisiert. Zudem gewährleistet das einfache, aber effektive Tragesystem hohen Komfort. Das gepolsterte Akkufach drückt aufs Gewicht, ist aber super solide gefertigt. Für die scharfkantigen Zipper-Puller des Hauptfachs gibt es Punktabzug.

Der Camelbak H.A.W.G. 20 hat eine Trinkblase.
Camelbak H.A.W.G. 20
Testergebnis: sehr gut
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⚖️ 1190 g
Volumenangabe: 20 Liter
Trinksystem: Inklusive 3 Liter
Fazit: Ein echtes Ausstattungswunder: Neben Trinkblase, verstellbarer Rückenlänge, Recco und diversen Halterungen macht er die fehlende Regenhülle mit einer starken Imprägnierung wett. Das Tragesystem sitzt perfekt, wackelfrei und komfortabel, nur minimal schwitzig. In den insgesamt 17 Fächern verliert man aber leicht den Überblick.

Der Deuter Trans Alpine 24 kommt mit Hüftgurt mit RV-Taschen.
Deuter Trans Alpine 24
Testergebnis: überragend
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⚖️ 1078 g
Volumenangabe: 24 Liter
Trinksystem: optional 2 Liter (44 Euro)
Fazit: Obwohl die Rückenlänge nicht verstellbar ist, trägt sich der kleine Alpencrosser dank biegsamer Alu-Schienen im Rückensystem sehr komfortabel. Dabei ist er bestens belüftet und punktet mit sehr gelungener Fächeraufteilung. Starke Ausstattung mit Sitzmatte, Signalpfeife und extra Bodenfach. Deuter-typisch perfekt verarbeitet.

Der Ergon BA3 gewinnt den Mountainbike-Tipp Enduro.
Ergon BA3
Testergebnis: sehr gut
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⚖️ 1140 g
Volumenangabe: 17 Liter
Trinksystem: optional 3 Liter (33 Euro)
Fazit: Mit seinen straffen, festen Polstern und der verstellbaren Rückenauflage kann er perfekt angepasst werden und sitzt sehr bequem. Die Konstruktion des Tragesystems zieht den Rucksackschwerpunkt an den Körper. Durch die aufwendige Machart recht schwer. Organisation, Ausstattung und Handhabung geben kaum Anlass zur Kritik.

Der Evoc Stage 18 kommt mit Regenhülle.
Evoc Stage 18
Testergebnis: sehr gut
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⚖️ 873 g
Volumenangabe: 18 Liter
Trinksystem: optional 2 Liter (44 Euro)
Fazit: In Sachen Handhabung spitze, nur der Trans Alpine lässt sich ähnlich flott öffnen, verschließen und anpassen. Das Gewicht steht in gesundem Verhältnis zum Platzangebot, die Fächer gliedern das Zubehör übersichtlich und logisch. Auch beim Komfort gibt’s nichts zu meckern. Gemessen an der Ausstattung ist der Evoc aber teuer.

Der Norrøna Femund Econyl70 kommt mit Reflektoren.
Norrøna Femund Econyl70 20L Pack
Testergebnis: gut
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⚖️ 503 g
Volumenangabe: 20 Liter
Trinksystem: optional 2,5 Liter (69 Euro)
Fazit: Die Norweger gehen mit einem ultraleichten Multisport-Rucksack an den Start, der zudem viel Stauraum bietet. Organisation und Tragesystem fallen entsprechend minimalistisch aus, bei Beladung mit einer normalen Tourenausrüstung trägt er sich nur etwas wackelig. Zur kompletten Basisausstattung fehlt ihm eine Regenhülle.

Am Atrack Bike ist die Rückenlänge verstellbar.
Ortlieb Atrack Bike
Testergebnis: gut
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⚖️ 1326 g
Volumenangabe: 25 Liter
Trinksystem: optional 2 Liter (46 Euro)
Fazit: Mit seinem riesigen Stauraum eignet sich der wasserdichte Atrack für große Abenteuer. Die dünnen Hüftgurte sind für hohe Lasten aber unterdimensioniert und verlagern sie auf die Schultern. Top Übersicht dank des senkrecht durchs Tragesystem verlaufenden RVs. Im Hauptfach stehen vier Kleinteilfächer zur Verfügung. Top verarbeitet.

Eine Helmhalterung gibt`s am Osprey Syncro 20.
Osprey Syncro 20
Testergebnis: sehr gut
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⚖️ 818 g
Volumenangabe: 20 Liter
Trinksystem: optional 2,5 Liter (52 Euro)
Fazit: In vielen Jahren steter Modellpflege ist der leichte Syncro zum Klassiker gereift. In seinen 19 Litern Stauraum wird die komplette Ausstattung für eine Tagestour sehr übersichtlich organisiert, die verwendeten Materialien sind sehr robust. Ausstattungsseitig ist alles Nötige vorhanden – aber auch nicht mehr. Gut belüftetes Tragesystem.

Scott Trail Rocket 20
Scott Trail Rocket 20
Testergebnis: sehr gut
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⚖️ 782 g
Volumenangabe: 20 Liter
Trinksystem: optional 2 Liter (40 Euro)
Fazit: Mit seinen stabilen Schultergurten und der luftigen Rückenauflage erzielt er hohen Tragekomfort auch bei etwas mehr Zuladung. Die Akkuhalterung ist ein schönes Extra, das wenig Platz einnimmt. Bietet viel Platz bei geringem Gewicht. Die seitlichen Kompressionsgurte besitzen Haken, die etwas fummelig zu schließen sind.

Der Trailvent 20 von Vaude erhält den Preis-Leistungs-Tipp.
Vaude Trailvent 20
Testergebnis: sehr gut
💰 130 Euro - Hier im Partner-Shop kaufen!
⚖️ 1056 g
Volumenangabe: 20 Liter
Trinksystem: optional 2 Liter (42 Euro)
Fazit: Simple Handhabung, gelungene Fächeraufteilung und eine komplette Ausstattung – der neue Trailvent ist voll ausgereift. Durch die bequemen Hüft- und Schultergurte und seinen extrem stabilen, bogenförmigen Spannnetzrücken erzielt er höchsten Tragekomfort und top Belüftung. Trotz des üppigen Platzangebots ist er noch recht leicht.