MOUNTAINBIKE Magazin 08/2026

ROADBIKE Ausgabe 9/2026

Heft 02/2026

BikeX

Logo

Specialized

Bosch E-Bike Systems

Neuheiten, Tests, Ratgeber & Kaufberatungen!

Pedelecs

Tourentipps im SalzburgerLand

Ein Paradies für Radfahrer, Gravel-Biker und Mountainbiker

So wird dein Rad fit für's Frühjahr!

Schritt für Schritt zum perfekt gewarteten Fahrrad

Fahrrad Training: Grundlagen &amp; Tipps Intervalle und Ausdauer (Seite 5)

Tipps zum Fahrrad-Training & Fitness beim Rennrad- und Mountainbike-Sport 🚲👉 Erfahren Sie hier, wie Sie fit für den Radsport werden.

RB 9/26

GRAVELBIKE 2/26

banner

Fitness

topmobile2

topmobile3

Regeneration für Mountainbiker: Die 8 wichtigsten Tipps

MB 0612 Wobenzym Fitness - ausruhen

<p>„Mach mal Pause“ – das allein reicht nicht, um seine Akkus nach harten Trainingseinheiten wieder voll aufzuladen. MB erklärt die besten und effizientesten Regenerationsstrategien für Biker.</p>

So regenerieren Sie richtig – 8 Tipps

Die besten Tipps rund um Mountainbike-Fitness

MB 0612 Wobenzym Fitness Flüstertüte

<p>Werden Sie Ihr eigener Trainer und planen Sie ­Ihre Erfolge auf dem Mountainbike komplett in Eigenregie. MountainBIKE gibt Tipps, worauf Sie beim Selbstcoaching achten müssen, wie Sie Schmerzen vermeiden und nach Verletzungen schneller wieder fit sind. Mit Trainingsplan!</p>

Fitness-Guide für Mountainbiker – So coachen Sie sich selbst

Mehr zu Training/Fitness

Fahrrad Training: Grundlagen &amp; Tipps Intervalle und Ausdauer