Egal, ob Trainingscamp im Frühjahr, Pässetour im Hochsommer oder zur Saisonverlängerung in Herbst und Winter: Arm- und Beinlinge leisten rund ums Jahr gute Dienste und gehören zu den vielseitigsten und unverzichtbaren Accessoires für jeden Rennradfahrer. Und sie müssen nicht einmal teuer sein.
Roadbike stellt ein Dutzend Arm- und Beinlinge vor, die Preisspanne reicht von 30 bis 65 Euro bei den Armlingen und von 35 bis 90 Euro bei den Beinlingen. Worauf es zu achten gilt? Natürlich sollen die Wärmer gut sitzen, dürfen nicht rutschen oder einschneiden, sie sollen Arme und Beine ausreichend warm halten und schließlich auch einen kurzen Schauer oder Spritzwasser von der Straße abhalten, um rundum zu überzeugen.
Dazu geben wir dir Tipps an die Hand, was du persönlich beim Kauf von Arm- und Beinlingen beachten solltest.
Im Gebirge habe ich Arm- und Beinlinge für lange Abfahrten immer in der Trikottasche dabei.
Sind ein äußerst hilfreiches Bekleidungs-Gadget: Armlinge.
10 Armlinge für die Übergangszeit
Canyon Signature Pro Arm Warmers
💰: 29,95 Euro
⚖️: 59 g
📏Länge: 41 cm
🗺️ Made in: Portugal
Größen: XS, S/M, L/XL
Hier im Shop kaufen: Canyon Signature Pro Arm Warmers
sehr gute Isolation
hoher Tragekomfort
wenig Nässeschutz
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 4/5 ⭐️
💼 Packmaß: 4/5 ⭐️
Canyons Signature Pro Arm Warmers liegen sehr gut an, kommen aber nicht nahtlos wie die Beinlinge. Silikonprints oben sorgen für sicheren Halt. Das Material isoliert sehr gut, bietet allerdings keinen Schutz gegen Nässe, vielmehr saugt es sich recht schnell voll.
Castelli Nano Flex 3G Arm Warmers
💰: 42,95 Euro
⚖️: 63 g
📏Länge: 42,5 cm
🗺️ Made in: Kroatien
Größen: S, M, L, XL
Hier im Partnershop kaufen: Castelli Nano Flex 3G Arm Warmers
top Nässeschutz
sehr gute Isolation
leichter Faltenwurf
❄️ Isolation: 5/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 4/5 ⭐️
💼 Packmaß: 5/5 ⭐️
Die Nano Flex von Castelli erweisen sich als gute Allrounder: Das etwas dickere Material ist innen aufgeraut, isoliert sehr gut und bietet einen top Nässeschutz. Ein durchgehender Silikonring am oberen Bund sorgt für sicheren Halt.
Cube Arm Warmers Safety
💰: 49,95 Euro
⚖️: 47 g
📏Länge: 40 cm
🗺️ Made in: Albanien
Größen: XS/S,M/L, XL/XXL
Hier im Partnershop kaufen: Cube Arm Warmers Safety
in Signalfarbe erhältlich
kleines Packmaß
Nässeschutz könnte besser sein
❄️ Isolation: 3/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 3/5 ⭐️
💼 Packmaß: 5/5 ⭐️
Die Arm Warmers Safety von Cube tragen sich dank des sehr dünnen Materials angenehm, die Signalfarbe sorgt für bessere Sichtbarkeit auf der Straße. Silikonprints oben garantieren sicheren Halt. Die Isolation ist gut, aber nur auf dem dunklen Material perlt Regen ab.
Gorewear Shield Arm Warmers
💰: 39,95 Euro
⚖️: 63 g
📏Länge: 45 cm
🗺️ Made in: Vietnam
Größen: XS/S,M/L, XL/XXL
Hier im Partnershop kaufen: Gorewear Shield Arm Warmers
sehr gute Isolation
Nässeschutz nur Außenseite
Material weniger elastisch
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 4/5 ⭐️
💼 Packmaß: 4/5 ⭐️
Ähnliches Bild bei den Armlingen von Gore: Das Windstopper-Material Infinium schützt sehr gut vor kaltem Fahrtwind und lässt Regen gut abperlen, könnte jedoch etwas mehr Trage komfort bieten. Positiv: Der obere Bund ist recht breit und hält den Warmer in Position.
Grip Grab Pacr Thermal Arm Warmers
💰: 50,00 Euro
⚖️: 54 g
📏Länge: 44,5 cm
🗺️ Made in: Pakistan
Größen: S, M, L
Hier im Partnershop kaufen: Grip Grab Pacr Thermal Arm Warmers
gute Isolation
guter Nässeschutz
breite obere Bündchen
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 4/5 ⭐️
💼 Packmaß: 4/5 ⭐️
Die Pacr Thermal Arm Warmers von GripGrap fallen eher eng aus, halten dafür aber auch sehr sicher. Das Material isoliert sehr gut und lässt darüber hinaus Regentropfen einfach abperlen. Weiteres Plus: Das – zwar kleine reflektierende Logo für bessere Sichtbarkeit.
Q36.5 Hybrid Arm Warmer
💰: 50,00 Euro
⚖️: 44 g
📏Länge: 45 cm
🗺️ Made in: Italien
Größen: XS/S, M/L, XL/XXL
Hier im Shop kaufen: Q36.5 Hybrid Arm Warmer
hoher Tragekomfort
guter Nässeschutz
kleines Packmaß
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 4/5 ⭐️
💼 Packmaß: 5/5 ⭐️
Die Hybrid Arm Warmer von Q36.5 sind sehr leicht und dünn, isolieren dennoch gut und bieten auch bei nassen Bedingungen guten Schutz. Der leicht raue Bund oben hält die Armlinge gut in Position, die unteren Bündchen schließen perfekt ab.
Santini Nuhot Arm Warmers
💰: 40,00 Euro
⚖️: 61 g
📏Länge: 41 cm
🗺️ Made in: Italien
Größen: XS/S, M/L, XL/XXL
Hier im Partnershop kaufen: Santini Nuhot Arm Warmers
sehr guter Nässeschutz
warmes Material
obere Bündchen etwas weit
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 5/5 ⭐️
💼 Packmaß: 4/5 ⭐️
Mit dem innen aufgerauten Material isolieren die Nuhot-Armlinge von Santini sehr gut, außerdem lassen sie Wassertropfen abperlen. Die oberen Bündchen sind zwar breit, aber auch etwas weit, sodass die Armlinge an dünneren Oberarmen rutschen können.
Scott AS Pro Arm Warmers
💰: 64,95 Euro
⚖️: 64 g
📏Länge: 42 cm
🗺️ Made in: Rumänien
Größen: S, M, L
Hier im Shop kaufen: Scott AS Pro Arm Warmers
sehr guter Windschutz
guter Nässeschutz, aber nur Außenseite
Material nicht sehr elastisch
❄️ Isolation: 5/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 4/5 ⭐️
💼 Packmaß: 4/5 ⭐️
Wie die Shield von Gorewear setzen auch die AS Pro von Scott auf Infinium-Material, außen hält es Fahrtwind und Regen ab, auf der Innenseite ist ein etwas luftigeres Material eingenäht. Allerdings sind die AS Pro nicht besonders elastisch, was den Tragekomfort leicht einschränkt.
Specialized Thermal Arm Warmers
💰: 30,00 Euro
⚖️: 66 g
📏Länge: 47,5 cm
🗺️ Made in: Italien
Größen: S, M, L, XL, XXL
Hier im Partnershop kaufen: Specialized Thermal Arm Warmers
günstig
guter Regenschutz
hoher Tragekomfort
❄️ Isolation: 3/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 4/5 ⭐️
💼 Packmaß: 4/5 ⭐️
Mit ihrem weichen, elastischen Material passen sich die Thermal Arm Warmers von Specialized sehr gut den Armen an. Ein Silikongripper fixiert den oberen Bund gut. Regentropfen perlen auf der Außenseite gut ab, allerdings sind andere Armlinge teils wärmer.
Sportful Fiandre 2 Arm Warmers
💰: 39,90 Euro
⚖️: 60 g
📏Länge: 44,5 cm
🗺️ Made in: Italien
Größen: S, M, L, XL
Hier im Partnershop kaufen: Sportful Fiandre 2 Arm Warmers
sehr guter Regenschutz
hoher Tragekomfort
neigen zum Rutschen
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 5/5 ⭐️
💼 Packmaß: 4/5 ⭐️
Die eher dünneren Fiandre 2 von Sportful schützen sehr gut vor Regen und halten angenehm warm, das Material ist recht elastisch und passt sich gut an. Allerdings verzichtet Sportful auf Silikongripper am oberen Bund, sodass die Fiandre zum Rutschen neigen.
Beinlinge halten die unteren Extremitäten bei wechselhaftem Wetter angenehm warm.
10 Beinlinge für die Übergangszeit
Canyon Signature Pro Leg Warmers
💰: 34,95 Euro
⚖️: 121 g
📏Länge: 60 cm
🗺️ Made in: Portugal
Reißverschluss: nein
Größen: XS, S/M, L/XL
Hier im Shop kaufen: Canyon Signature Pro Leg Warmers
nahtfreie Konstruktion
guter Sitz
wenig Nässeschutz
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 2/5 ⭐️
Die Signature Pro von Canyon heben sich durch ihren nahtlosen, gewebten Stoff von der Konkurrenz ab, allerdings fallen sie eher eng aus und können am Oberschenkel drücken. Die Isolation ist gut, beim Schutz vor Nässe zeigen sie indes Schwächen.
Castelli Nano Flex 3G Leg Warmers
💰: 74,95 Euro
⚖️: 120 g
📏Länge: 57,5 cm
🗺️ Made in: Kroatien
Reißverschluss: ja
Größen: S, M, L, XL
Hier im Partnershop kaufen: Castelli Nano Flex 3G Leg Warmers
top Nässeschutz
gute Isolation
Reißverschluss kann drücken
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 5/5 ⭐️
Regen hat bei den Nano Flex 3G von Castelli keine Chance, auch die Isolation ist gut. Der Reißverschluss erleichtert das Anziehen, kann aber unter Umständen etwas drücken. Das elastische Material bietet hohen Tragekomfort.
Cube Leg Warmers Safety
💰: 49,95 Euro
⚖️: 85 g
📏Länge: 58 cm
🗺️ Made in: Albanien
Reißverschluss: nein
Größen: XS/S, M/L, XL/XXL
Hier im Shop kaufen: Cube Leg Warmers Safety
Signalfarbe & Reflektor
hoher Tragekomfort
nicht die wärmsten
❄️ Isolation: 3/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 3/5 ⭐️
Die dünnen und leichten Leg Warmers von Cube tragen sich sehr angenehm, sind aber nicht die wärmsten. Die großflächig eingesetzte Signalfarbe ist ein Plus in Sachen Sicherheit, das da für verwendete Material bietet allerdings keinen Regenschutz.
Gorewear Shield Leg Warmers
💰: 49,95 Euro
⚖️: 135 g
📏Länge: 73 cm
🗺️ Made in: Vietnam
Reißverschluss: nein
Größen: XS/S, M/L, XL/XXL
Hier im Partnershop kaufen: Gorewear Shield Leg Warmers
sehr gute Isolation
guter Regenschutz vorne
Material nicht sehr anpassungsfähig
❄️ Isolation: 5/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 4/5 ⭐️
Dank Windstopper-Material halten die Shield von Gorewear wunderbar warm, dort perlt auch Regen gut ab. An der Rückseite saugt sich das Material jedoch voll. Außerdem sind die Warmer wenig elastisch, was den Tragekomfort beeinträchtigt.
Grip Grab Pacr Thermal Leg Warmers
💰: 65,00 Euro
⚖️: 110 g
📏Länge: 62,5 cm
🗺️ Made in: Pakistan
Reißverschluss: nein
Größen: S, M, L
Hier im Partnershop kaufen: Grip Grab Pacr Thermal Leg Warmers
sehr guter Nässeschutz
hoher Tragekomfort
reflektierendes Logo
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 5/5 ⭐️
Das elastische Material der Pacr Thermal trägt sich sehr angenehm, der breite Bund mit vielen kleinen Silikonprints oben hält alles gut in Position. Auch Nässeschutz und Isolation zeigen sich auf hohem Niveau und lassen wenig zu wünschen übrig.
Q36.5 Hybrid Leg Warmer
💰: 90,00 Euro
⚖️: 98 g
📏Länge: 65 cm
🗺️ Made in: Italien
Reißverschluss: nein
Größen: XS/S, M/L, XL/XXL
Hier im Shop kaufen: Q36.5 Hybrid Leg Warmer
sehr guter Halt dank breitem Bund
großer Reflektor
hoher Tragekomfort
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 4/5 ⭐️
Die sehr dünnen und recht leichten Hybrid von Q36.5 tragen sich extrem angenehm, die besondere Bund-Konstruktion oben hält sie zudem perfekt in Position. Großflächiger Reflektor, die gute Isolation und der gute Regenschutz runden das überzeugende, aber recht teure Gesamtpaket ab.
Santini Nuhot Leg Warmers
💰: 50,00 Euro
⚖️: 110 g
📏Länge: 57,5 cm
🗺️ Made in: Italien
Reißverschluss: nein
Größen: XS/S, M/L, XL/XXL
Hier im Partnershop kaufen: Santini Nuhot Leg Warmers
sehr guter Nässeschutz
gute Isolation
etwas kurz geschnitten
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 5/5 ⭐️
Das innen aufgeraute Material der Nuhot von Santini bietet sehr gute Isolation, zudem lässt es Regentropfen einfach abperlen. Der Bund oben drückt allerdings minimal, außerdem fallen die Nuhot recht kurz aus.
Scott AS Team Leg Warmers
💰: 64,95 Euro
⚖️: 131 g
📏Länge: 63,5 cm
🗺️ Made in: Rumänien
Reißverschluss: nein
Größen: S, M, L
Hier im Shop kaufen: Scott AS Team Leg Warmers
gute Isolation an Oberschenkeln und Knien
guter Tragekomfort
kein durchgängiger Nässeschutz
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 3/5 ⭐️
Dank winddichtem Goretex-Infinium-Material schützen die AS Team von Scott Oberschenkel und Knie gut vor dem Fahrtwind und Regen. Rückseite und Unterschenkel sind jedoch luftiger, das Material dort saugt auch Spritzwasser auf.
Specialized Thermal Leg Warmers
💰: 40,00 Euro
⚖️: 112 g
📏Länge: 61 cm
🗺️ Made in: Italien
Reißverschluss: ja
Größen: XXS–3XL
Hier im Partnershop kaufen: Specialized Thermal Leg Warmers
guter Halt durch breite Bündchen
gute Isolation und Nässeschutz
Nähte lösten sich früh
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 4/5 ⭐️
Der breite, gut silikonisierte Bund hält die Thermal Leg Warmers sehr gut in Position. Das Material bietet zudem gute Isolation und hält auch Regen und Spritzwasser ordentlich stand. Allerdings zogen einige Nähte schon früh Fäden.
Sportful Fiandre 2 Leg Warmers
💰: 59,90 Euro
⚖️: 116 g
📏Länge: 66 cm
🗺️ Made in: Italien
Reißverschluss: nein
Größen: S, M, L, XL
Hier im Partnershop kaufen: Sportful Fiandre 2 Leg Warmers
langer Schnitt
sehr guter Nässeschutz
gute Isolation
❄️ Isolation: 4/5 ⭐️
💧 Nässeschutz: 5/5 ⭐️
Die Fiandre 2 von Sportful gefallen durch ihren sehr langen Schnitt, außerdem isoliert das angenehm auf der Haut liegende Material sehr gut. Regentropfen haben bei den Fiandre ebenfalls keine Chance sie perlen einfach ab.
Ratgeber
Tipps zum Kauf von Arm- und Beinlingen
Für kühlere Tage solltest du bei Arm- und Beinlingen nach Material suchen, dass sowohl eine gute Wärmeisolierung als auch Atmungsaktivität bietet. Gängige Materialien sind Lycra, Fleece-gefütterte Stoffe und spezielle Synthetikfasern. Auch Merinowolle kann zum Einsatz kommen. Die Dicke und das Material solltest du je nach Wetterbedingungen auswählen.
Die Arm- und Beinlinge sollten eng am Körper anliegen, ohne deine Bewegungsfreiheit einzuschränken. Sie sollten nicht rutschen, daher ist eine gute Passform wichtig. Zusätzliche elastische Bänder oder Silikongripper verhindern ein Verrutschen. Tipp: prüfe die Größentabellen der Hersteller und beachte, dass die Größen je nach Marke variieren können.
Schwitzen gehört zum Radsport dazu. Der eine schwitzt mehr, der andere weniger. Deshalb sollten gute Arm- und Beinlinge Schweiß vom Körper wegleiten, um dich trocken und komfortabel zu halten. Suche deshalb nach Materialien mit guten feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften. Die Produktinfos der Hersteller können dir zusätzlich weiterhelfen.
Klingt banal, kann aber je nach Körperbau (Dicke der Oberarme oder der Beine) auch schwieriger sein. Überprüfe deshalb möglichst vor dem Kauf, wie einfach es ist, die Arm- und Beinlinge an- und auszuziehen. Das erleichtert es hinterher in der Praxis.
Für Fahrten bei schlechten Lichtverhältnissen oder im Straßenverkehr solltest du Arm- und Beinlinge mit reflektierenden Elementen in Betracht ziehen, um deine Sichtbarkeit zu erhöhen. Viele Hersteller bringen zwar bereits solche Elemente am Produkt an, aber eben nicht alle. Deshalb solltest du unserer Meinung nach auf dieses Detail unbedingt achten.
UV-Schutz? Ja, tatsächlich. Gerade, wenn es sonnig ist, aber dennoch recht kühl, wird die Kraft der Sonne gerne unterschätzt. Einige Hersteller bieten deshalb einen integrierten UV-Schutz an. Das kann ein nützliches Feature sein, um deine Haut vor schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen. Dünne Arm- und Beinlinge gibt es auch speziell für den Sommer.
Am besten ist es immer, die Pflegehinweise der Hersteller zu beachten, um sicherzustellen, dass die Arm- und Beinlinge leicht zu reinigen sind und ihre Form und Funktion über einen längeren Zeitraum behalten. Die Hinweise findest du immer auf den meist eingenähten Hinweisschild oder aber auch auf der Website der Hersteller.
