Die Tour mit Bergen und Meer führt zunächst Richtung Lanheses.
Eine Kletterpartie führt über eine Hochebene in die Bucht von Caminha und zur Grenze zu Spanien. Mit Rückenwind geht es flach am Meer entlang zurück.
Route: Viana do Castelo > Mazarefes > Lanheses > Amonde > Caminha > Vila Praia de Ancora > Afife > Carreço > Viana do Castelo
